Привет всем я тут недавно стал увлекатся паркуром. И подумал может быть у нас на форуме есть опытные или начинающие любители этого стиля жизни. Я изучил ВСЮ теорию паркура но всё же хотелось бы чтобы профессионалы расказали побольше о паркуре.
ну а если есть вопросы у только начавшихся трейсеров, которые нечего не смыслят, то я могу ответить.
паркур
Страница: 1
Сообщений 1 страница 15 из 15
Поделиться114.04.10 20:32
- КИНОман
- Откуда: брянск
- Зарегистрирован: 05.08.09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2342
- Уважение: +56
- Позитив: +29
- Пол: Мужской
- Возраст: 30 [1994-07-18]
- Провел на форуме:
17 дней 23 часа - Последний визит:
27.01.13 04:14
Поделиться215.04.10 17:38
- Team Damon ♥
- Откуда: Юкрейн!=*
- Зарегистрирован: 09.03.09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2199
- Уважение: +136
- Позитив: +92
- Пол: Женский
- Возраст: 32 [1992-12-13]
- Провел на форуме:
16 дней 13 часов - Последний визит:
28.11.11 03:44
ммм... люблю паркур)) И єто все что я могу здесь написать 
Поделиться315.04.10 19:32
- AD
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 18.02.10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6387
- Уважение: +160
- Позитив: +87
- Пол: Мужской
- Возраст: 29 [1995-01-26]
- Провел на форуме:
26 дней 22 часа - Последний визит:
16.01.23 17:05
Ну я где-то года три этим занимаюсь этим.А че надо посоветовать?
Поделиться415.04.10 19:48
- Зутарщик
- Откуда: Страна огня
- Зарегистрирован: 19.02.10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 306
- Уважение: +17
- Позитив: +31
- Пол: Мужской
- Возраст: 31 [1994-01-19]
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
02.01.11 19:54
Aйрo
А ты на че работаешь на скорость или на кол-во?
Поделиться516.04.10 17:17
- КИНОман
- Откуда: брянск
- Зарегистрирован: 05.08.09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2342
- Уважение: +56
- Позитив: +29
- Пол: Мужской
- Возраст: 30 [1994-07-18]
- Провел на форуме:
17 дней 23 часа - Последний визит:
27.01.13 04:14
Aйрo написал(а):
Ну я где-то года три этим занимаюсь этим.А че надо посоветовать?
ну ты можеш как нибудь объяснить тонкости ролла? он мне никак не даётся всё время плечу или руку отбиваю а пока его не выучу не буду другому учится.
обычное прнизимление с высоты я норм отработал (личный рекорд 3,10 м прыжок на землю, 2,20 м прыжок на бетон)
и кто нибудь знает ОЧЕНЬ хороши способ чтобы зделать гибкий пресс, хотябы чтобы я мог согнутся для manki, я постоянно нагой цепляюсь за чтото
Поделиться618.04.10 12:12
- Predator
- Откуда: Космос
- Зарегистрирован: 03.04.10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1064
- Уважение: +63
- Позитив: +38
- Пол: Мужской
- Возраст: 28 [1996-05-23]
- Провел на форуме:
2 дня 21 час - Последний визит:
25.03.11 08:03
я занимаюсь паркуром уже два года
Поделиться718.04.10 17:20
- AD
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 18.02.10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6387
- Уважение: +160
- Позитив: +87
- Пол: Мужской
- Возраст: 29 [1995-01-26]
- Провел на форуме:
26 дней 22 часа - Последний визит:
16.01.23 17:05
kirik (MD)
А ты правша или левша?
Поделиться818.04.10 17:47
- AD
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 18.02.10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6387
- Уважение: +160
- Позитив: +87
- Пол: Мужской
- Возраст: 29 [1995-01-26]
- Провел на форуме:
26 дней 22 часа - Последний визит:
16.01.23 17:05
kirik (MD)
Ща постараюсь обьяснить. Когда ты прыгаешь ноги надо несильно согнуть, но не расслаблять, иначе коленями ударишь себе ребра, презимлиться надо на переднюю часть стопы( при этом ноги должны быть как пружины) дальше тело по инерции должно падать вперед, вот тогда и надо делать ролл; при помощи правой или левой руки(плеча руки), ты делаешь, блин как сказать, окружность не окружность, блин, кароче надо сделать так чтоб рука(плечо) и спина делали как бы плавный кувырок, при этом вторая рука будет тебе помогать встать(её держать надо ладоньютак чтобы при кувырке через плечо она отталкнула тебя от земли), а еще есть одна мелочь чтоб правельно было, надо ладони расположить перед кувыркомкак-бы на запад( той руки через который кувырок) а другую в противоположную сторону.И лучше не кувыркаться прямо. надо наискось относительно руки.
А чтоб плечом не биться,надо делать небольшое отпружинивание, прошу заметить небольшое.Конечно я не мастер обьяснений, но как то попытался.Это показывать надо.
Поделиться918.04.10 17:50
- AD
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 18.02.10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6387
- Уважение: +160
- Позитив: +87
- Пол: Мужской
- Возраст: 29 [1995-01-26]
- Провел на форуме:
26 дней 22 часа - Последний визит:
16.01.23 17:05
А можно делать рол из рыбы 
Поделиться1018.04.10 21:40
- КИНОман
- Откуда: брянск
- Зарегистрирован: 05.08.09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2342
- Уважение: +56
- Позитив: +29
- Пол: Мужской
- Возраст: 30 [1994-07-18]
- Провел на форуме:
17 дней 23 часа - Последний визит:
27.01.13 04:14
Aйрo написал(а):
irik (MD)
Ща постараюсь обьяснить. Когда ты прыгаешь ноги надо несильно согнуть, но не расслаблять, иначе коленями ударишь себе ребра, презимлиться надо на переднюю часть стопы( при этом ноги должны быть как пружины) дальше тело по инерции должно падать вперед, вот тогда и надо делать ролл; при помощи правой или левой руки(плеча руки), ты делаешь, блин как сказать, окружность не окружность, блин, кароче надо сделать так чтоб рука(плечо) и спина делали как бы плавный кувырок, при этом вторая рука будет тебе помогать встать(её держать надо ладоньютак чтобы при кувырке через плечо она отталкнула тебя от земли), а еще есть одна мелочь чтоб правельно было, надо ладони расположить перед кувыркомкак-бы на запад( той руки через который кувырок) а другую в противоположную сторону.И лучше не кувыркаться прямо. надо наискось относительно руки.
А чтоб плечом не биться,надо делать небольшое отпружинивание, прошу заметить небольшое.Конечно я не мастер обьяснений, но как то попытался.Это показывать надо.
спасибо что объяснил завтра попробую, я просто думал что роле делается чуть ли не в ту же секунду как приземлился) незнал что руку ставить надо) ну что то мне как то стрёмно его делать на большой высоте )
Поделиться1119.04.10 21:23
- КИНОман
- Откуда: брянск
- Зарегистрирован: 05.08.09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2342
- Уважение: +56
- Позитив: +29
- Пол: Мужской
- Возраст: 30 [1994-07-18]
- Провел на форуме:
17 дней 23 часа - Последний визит:
27.01.13 04:14
Aйрo
спасибо большое что помог я его освоил. ура. я когда просто вперёд наклонился всё как то автоматом пошло thanks big.
Поделиться1220.04.10 19:35
- AD
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 18.02.10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6387
- Уважение: +160
- Позитив: +87
- Пол: Мужской
- Возраст: 29 [1995-01-26]
- Провел на форуме:
26 дней 22 часа - Последний визит:
16.01.23 17:05
kirik (MD)
Незачто я рад что у тебя получилось, но если че надо попробую обьяснить.
Поделиться1320.04.10 21:04
- Катаангщик
- Зарегистрирован: 31.03.10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 322
- Уважение: +21
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 28 [1996-12-18]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
28.05.10 21:45
А паркуром сложно заниматься(извиняюсь за глупый вопрос)?
Поделиться1420.04.10 22:30
- КИНОман
- Откуда: брянск
- Зарегистрирован: 05.08.09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2342
- Уважение: +56
- Позитив: +29
- Пол: Мужской
- Возраст: 30 [1994-07-18]
- Провел на форуме:
17 дней 23 часа - Последний визит:
27.01.13 04:14
Настя
смотря какие элементы выполнять. В принципе сложно ИМХО, самое главное преодолеть страхи ИМХО
Поделиться1521.04.10 15:58
- Катаангщик
- Зарегистрирован: 31.03.10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 322
- Уважение: +21
- Позитив: +6
- Пол: Женский
- Возраст: 28 [1996-12-18]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
28.05.10 21:45
Большое спасибо!))))))))
Страница: 1
Похожие темы
| Всё о КИНОфильмах | Музыка и кино | 16.09.20 |
| Поболтаем (16) | Общение посетителей | 25.02.11 |
| Ваше хобби | Хобби | 22.11.20 |
| Испорть желание другому. | Форумные игры | 10.01.13 |
| Поболтаем (15) | Архив | 30.01.11 |